Masaż wpływa dobroczynnie na cały organizm.

Możemy go stosować:

• w stanach zmęczenia i napiętych mięśniach,
• przy małej ilości ruchu, siedzącym trybie życia,
• w przypadku podwyższonego stresu, życia w pośpiechu,
• kłopotach ze snem,
• w przypadku bólu występującego w obrębie kręgosłupa (karku, barków, dolnej części pleców),
• przy drętwieniu szyi, głowy, rąk, ud czy pośladków,
• w przypadku migrenowego i napięciowego bólu głowy,
• w rekonwalescencji.

Co zyskujemy?:

• poprawę samopoczucia,
• redukcję stresu, co za tym idzie – bezsenności, bólów głowy, nerwobólów,
• usunięcie zmęczenia, obniżenie napięcia mięśni, poprawę ukrwienia mięśni, zwiększenie wytrzymałości mięśni, przyspieszony wypoczynek po wysiłku fizycznym
• ujędrnienie i wygładzenie skóry,
• wyraźne zmniejszenie bólu w obrębie kręgosłupa,
• szybsze usuwanie metabolitów i substancji przemiany materii,
• zwiększenie pojemności oddechowej płuc.

Podstawowa przeciwwskazania do masażu:

• wszelkie stany gorączkowe,
• ostre stany zapalne stawów i ścięgien,
• choroby zakaźne,
• postępujący zanik mięśni,
• choroby skóry, którym towarzyszą pęcherze, wypryski i przerwanie ciągłości skóry,
• stany ropne,
• zapalenie żył,
• łamliwość kości,
• choroby nowotworowe,
• niekontrolowane nadciśnienie tętnicze,
• niewyrównane wady serca,
• zaawansowana miażdżyca,
• świeże zakrzepy,
• tętniaki